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综合美国食品药品监管局、欧盟食品安全局、加拿大卫生部、澳新食品标准局等机构的建议，健康成年人每天摄入不超过 210~400 毫克咖啡因(约 3～5 杯咖啡，准咖啡杯容量为 120～140 毫升)，过量喝咖啡会让人失眠、心慌，暂时性血压升高、心律不齐、牙齿变黄、增加钙流失。(完) 【编辑:刘阳禾】。在行业追逐大男主大女主的赛道里，我也有过动摇和困惑，但《滤镜》这部剧从创作层面解答了我摇摆过的难题。比如，广州樱花处处绽放，宝墨园、南粤苑、一方乐田农场、十八罗汉山森林公园等地人气爆棚；天人山水度假区里，“油画级花海秘境”吸引了大批游人；石门国家森林公园上百亩油菜花绵延近两公里，金黄色花海如波浪般翻涌。同时，控制体重，避免超重或肥胖。假期里，公众户外活动、外出旅游以及亲友团聚增多，如何防范传染疾病？ 中国疾控中心传染病管理处研究员 常昭瑞：出行前要关注传染病疫情动态以及疾控等相关部门发布的防控信息提示，旅途中科学佩戴口罩、勤洗手，注意聚餐时的饮食和饮水卫生，要关注自己和家人的健康状况。睡得晚(凌晨后入睡) 短期伤害：生物钟紊乱，情绪烦躁、低落，胃肠功能紊乱。“爱美之心人皆有之”，如何避免肉毒素中毒，让广大民众健康变美？黑龙江省第二医院医疗美容科主任李国良建议：一定要到专业且有资质的医美机构，通过主诊医师精准设计用量，合理注射。香港考试及评核局此前公布，今年文凭试报考人数逾5.5万，较去年增加近5000人。中新社香港4月3日电 (记者 刘大炜)香港特区政府3日在香港国际机场举办捐赠仪式，将一批援助缅甸地震灾区的紧急救援物资移交缅甸驻港总领事，并随即安排付运当地
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